Cada vez más hombres son los
afectados por “el mal” de la impotencia sexual, especialmente cuando atraviesan
situaciones de estrés, dificultades o ansiedad. Por supuesto, que habría que
tener en cuenta que ante una situación de impotencia sexual regular, lo más
aconsejable siempre es consultar al médico como primera opción para que pueda
encontrar la causa y darle una solución. También es cierto que pocos son los
hombres que llegan a consultar al médico por una situación como esta, siempre
terminan pensando que no lo necesitan y que ya se les pasará o simplemente por
vergüenza. Tienen que ser conscientes de que padecer impotencia sexual no debe
resultar una vergüenza, no es mas que una situación que puede tener remedio y
permitirle disfrutar de la vida de mejor manera.
Uno de los remedios es la
avena, puede ser combinada con yogur y con sésamo. Resulta una combinación muy
buena para la mejora de la potencia
sexual. Los cereales son estupendos, el trigo germinado y la cebada
consumidos a diario dan unos resultados maravillosos.
También el ginseng para la
impotencia sexual es un buen remedio, en menos de 20 días, puede ayudar a
recuperar su potencia al hombre, en
el caso de que se deba a un mal físico, pero debe ser consumido con moderación
y, por supuesto consultar al médico. El ginkgo biloba (ginseng) con sus
propiedades de vasodilatador natural, favorece la circulación de la sangre en
el cerebro, extremadamente necesaria para la potencia sexual.
Hay una relación de alimentos que ayudan positivamente favoreciendo
el apetito sexual, hablamos del chocolate a la taza, unas fresas con nata.
Aparte de las recomendaciones
para la impotencia sexual, hay que tener en cuenta otros hábitos de vida, como
cambio de rutina, ejercicio físico, mantener un peso adecuado, bañarse con agua
fría, no tomar sustancias malas, no estresarse y aprender a relajarse, y
también es bueno un masaje en todo el cuerpo.
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